Les abdos de Washboard, les bras de Michelle Obama, les jambes élancées et un cul solide … avouons-le, nous avons tous une partie du corps
Auteur : Patrick
Entretien avec James Fitzgerald, fondateur d’OPEX et vétéran du développement logiciel depuis 20 ans. Le secret du succès à long terme des clients réside dans
Après 20 ans en tant qu’entraîneur personnel, l’une des questions les plus fréquemment posées par mes clients est sans aucun doute « Sam, comment puis-je tonifier
Si vous vous sentez un peu sous le temps et que vous ne savez pas si vous devriez essayer de faire de l’exercice ou non,